101 alimente care îți
pot salva viața este un adevărat colac de
salvare. O lucrare care nu doar enumeră cele mai bune alimente, ci prezintă și
istoria lor, beneficii pentru sănătate și, cel mai important lucru, cum să le
combinați în dieta zilnică pentru a obține un maximum de efecte pozitive pentru
sănătate. David Grotto, în afară de metodele noi de combinare a alimentelor
tradiționale pe care le mâncăm din copilărie, ne prezintă și produse care au o
lungă istorie, dar sunt relativ noi pentru noi pentru mai multe din dietele
noastre. Într-o lume în care costurile sănătății sunt din ce în ce mai
ridicate, iar incidența bolilor cronice este în creștere, David Grotto,
dietetician și purtător de cuvânt al American Dietetic Association, ne pune la
dispoziție cunoștințele și sfaturile sale, în această minunată carte, acordând
atenție gustului și plăcerii, fără a elimina alimentele mai puțin benefice. Citind
această carte, la sigur veți nota niște rețete și sfaturi, ponturi și secrete
pentru menținerea sănătății dumneavoastră, precum și idei pe care le veți
folosi.
În
sănătatea dumneavoastră !
Vă
aşteptăm la Centrul Academic Internaţional Eminescu pentru a vă familiariza cu
acest volum.
Publicat: B. Olesea
